Mugitu à l’Alba Deep Fitness Race, les 12 et 13 septembre

Deux jours à la Halle d’Iraty

L’Alba Deep Fitness Race revient pour sa deuxième édition (l’édition Minimal) les samedi 12 et dimanche 13 septembre, à la Halle d’Iraty, au parc des expositions de Biarritz. Plus de mille athlètes sont attendus sur ce que ses organisateurs présentent comme la plus grande course hybride indépendante de France.

Le format mêle endurance, force et stratégie. On y court en équipes homme-homme, femme-femme et mixtes, en Pro comme en Open, en relais, ou seul dans l’une des quatre catégories individuelles : Élite, RX, Intermédiaire et Scaled.

Pour nous, c’est un déplacement de dix minutes. Le cabinet est avenue Kléber, la Halle d’Iraty aussi à Biarritz : on joue à domicile, et on y était déjà l’an dernier.

La Recovery Area by Mugitu

On reprend l’emplacement de l’an dernier, à l’étage intermédiaire, avec cette année un espace entier pour nous. Il est découpé en trois.

Le Prep Lab s’occupe de l’avant-course : préparation à l’effort, kinésithérapie, ostéopathie, strapping et taping, pour arriver sur la course en bon état. Basile Carcassonne et Jean-Baptiste Colombié y tiennent la barre.

Le Recovery Lab s’occupe de l’après, avec les massages et la pressothérapie. Le stand Compex est installé juste à côté.

Le Mugitu Hub rassemble notre matériel et nos jeux : testing de force sur les outils Vald, analyse de foulée et les quatre concours du week-end.

Les quatre jeux du Mugitu Hub

Le Mugitu Hub est ouvert à toute personne de passage, inscrite à la course ou non. On a construit les jeux pour qu’une personne inscrite en Élite et quelqu’un qui passe devant le stand par curiosité aient chacun leur chance. Un seul récompense la force brute.

Le Grip, sur le DynaMo Plus. Vous serrez la poignée aussi fort que possible et votre chiffre part au tableau. Deux classements tournent tout le week-end, un féminin et un masculin. Celui-là, oui, récompense la force.

La Symétrie, sur le ForceFrame. On mesure la poussée de la jambe droite, puis celle de la gauche. Le classement se fait sur l’écart entre les deux, et l’écart le plus faible gagne : quelqu’un de soixante kilos peut battre quelqu’un de cent. C’est aussi le repère qu’on utilise au cabinet pour valider un retour au sport.

La Détente, sur les ForceDecks. Un saut vertical sur les plaques de force, la hauteur s’affiche et le classement se remplit.

Le Pari, avec Hugo Daminato. Avant de passer sur la machine, vous annoncez votre chiffre. Gagne la personne qui tombe le plus près de son annonce, quelle que soit sa force.

Ce qu’il y a à gagner

Des goodies Mugitu pendant les deux jours, et des lots pour les premières places de chaque tableau : une heure de massage récupération, une séance d’ostéopathie ou un bilan nutrition, entre autres.

La liste complète est affichée sur le stand.

Les classements sont arrêtés le dimanche en début d’après-midi, avant le DJ set.

Les onze spécialistes sur place

En massage : Lionel de Yokai Massage (@yokaimassage), Marie de Sport Recovery (@msportrecovery), JP de Hélio Massage (@helio_massage_sportif) et Camille Coffin de Canopéa Massage (canopea-massage.com).

En ostéopathie : Agathe Peyras, Marine Vignaud et Lucas Bengoechea.

En kinésithérapie : Jean-Baptiste Colombié.

Sur le stand : Marie Boura en psychologie du sport, le docteur Basile Carcassonne en médecine du sport et Hugo Daminato en préparation physique. Lucile Cornet couvre les deux jours.

Le programme

Samedi : compétition de 9 h 30 à 18 h 30. Remise des prix en fin de journée, puis concert de cumbia de 19 h à 20 h 30.

Dimanche : compétition de 10 h à 14 h 45 environ, puis DJ set de Supamana à l’extérieur, de 15 h à 17 h.

On est sur place dès 8 h le samedi, et jusqu’à la fin dimanche.

Questions fréquentes